4ème point
L’espace de la méditation vous ouvre le chemin qui se situe au-delà de la dualité. Là, vous expérimentez un quatrième point de la Psychologie Spirituelle :
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Négatif et positif sont liés. Ce sont les deux faces d’une même pièce. |
De tout ce que vous expérimentez dans votre vie, de tout ce que vous avez vécu dans le
passé, rien n’est uniquement traumatisme ou empreinte négative.
Quoiqu’il vous arrive, quoiqu’il vous soit arrivé, vous avez survécu. Vous
avez pu dépasser l’événement par le fait même que vous soyez resté en vie. Le
fait que vous ayez survécu à l’événement est associé profondément dans votre
inconscient à l’état émotionnel dans lequel vous étiez au moment de celui-ci.
Cela s’est cristallisé au niveau de votre respiration, et plus exactement,
c’est votre respiration qui a cristallisé l’association entre l’émotion
et l’événement. C’est ce que l’on appelle tout simplement une mémoire.
Le corps, dans son sens le plus large, garde ainsi des mémoires. Ces mémoires peuvent
être réactivées par la respiration, ainsi les énergies qui les accompagnent
peuvent-elles alors être intégrées. C’est cela une libération énergétique.
En Psychologie Spirituelle, nous observons à quel point le négatif et le positif sont
liés en ce sens que, du fait que nous ayons survécu, nous avons été construits par
l’imprégnation de l’événement.
Ce qui a été imprégné négativement
quelque part en nous
a aussi, en nous, sa réponse positive.
En fait, il ne s’agit ni de négatif, ni de positif. Ceci est seulement le fruit
d’une analyse mentale. Il se produit des énergies et des associations entre des
mémoires et leurs empreintes. Ce qui est douloureux, ce qui fait souffrir, ce qui limite,
etc, c’est la non-intégration des énergies. Et cette intégration ne peut se
produire quand le souffle est bloqué. Lorsqu’avec la respiration nous permettons à
ces mémoires de refaire surface et que nous continuons à respirer dans ces mémoires -
dans l’émotion présente, dans l’énergie du moment - alors nous donnons à ces
mémoires la place qu’elles attendaient. Nous leur donnons de l’énergie.
Lorsqu’une mémoire reçoit une telle énergie à travers la respiration, elle
s’intègre tout simplement. Par la respiration, nous lui donnons l’énergie dont
elle a besoin pour se "placer", telle une pièce de notre puzzle intérieur.
Lorsque bon nombre de ces pièces sont à leur place, un panorama cohérent se dessine et
nous pouvons le lire. Il n’est plus besoin d’analyse intellectuelle, de
projections mentales.
Seuls nos yeux ouverts contemplent le paysage. Ce paysage, c’est nous. Rien
n’est rejeté, évacué. Chaque élément, avec toutes ses richesses, est intégré.
Nos systèmes de défense, nos capacités d’adaptation, nos croyances, ont leurs
racines dans ce compost riche et précieux. Et c’est l’harmonie de ce paysage
qui nous guérit.
